Safety leadership

Wellness / Gérer le stress

Objet de la formation : L’approche exclusive de Fullmark est une véritable « boîte à outils » avec de nombreuses idées et solutions pour être plus forts, mieux protégés, plus « alignés », plus « zen » et plus efficaces.

Objectifs : Faire en sorte que chaque manager puisse utiliser une « boîte à outils » pour les aider à agir de façon PRATIQUE et adéquate sur les problématiques qui peuvent se poser dans leur équipe.

Thématiques abordées :
  • Le bon niveau d’énergie.
  • Bienveillance vis-à-vis de soi-même.
  • Gestion du temps et des priorités.
  • Croyances limitantes et messages contraignants.
  • Gestion des émotions.
  • Relaxation, détente, pensée positive.
  • Roue de la vie.
  • Plan d’action individuel.

Compétences visées : Nous allons donner de nouvelles ressources et de nouveaux outils à vos managers pour mieux les aider à gérer les RPS en général et le stress en particulier.

 

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